Einige Auszüge aus Ergebnisnotierungen 1982-2007

1982

Platz 1 über 3.000 m (10:50,0 Min) beim Akus Weinheim in der AK M35

10 km (38:35 Min.) in Maxdorf

12 km (46:49 Min.) in Mannheim-Rheinau

1983

1990

Platz 1 über 5 km (18:58 Min.) beim Bürener Straßenlauf in der AK M40.

Platz 3 über 10 km (38:48 Min.) beim Lippstädter Herbstlauf in der AK M40

1991

Alpine Slalom- Stadtmeisterschaften im Sauerland: Platz drei bei den Senioren

1991

Platz 2 über 5 km (18:51 Min.) beim Straßenlauf in Brockhagen-Steinhagen in der MHK.

Platz 3 über 5 km (18:31 Min.) beim  Burggrafenlauf in Oelde-Stromberg in der Gesamtwertung.

10 km ( 39:14 Min.) beim 10.Internationalen Straßenlauf in Haltern-Sythen.

10 km ( 39:15 Min.) beim Paderborner Osterlauf.

10 km (39:28 Min.) beim 5.Brück-Ctiy-Lauf in Münster.

Essen- Marathon (3:13:51 Std.).

1992

Verena - Platz 2 über 800 m (3:16 Min.) beim Lippstädter Herbstlauf in der W11.

Torolv - Frankfurt Marathon (3:13:25 Std.).

Torolv - Hammer Dreierserie 10 km, 15 km und Halbmarathon (3:14:33 Std.)

1995

Jan-Erik- (Nr. 484) Platz 1 über ca.  1,4 km (5:07 Min.) in der M12 beim Lippstädter Altstadtlauf

2003

Verena - Platz 2 (44:57 Min) über 10 km in der WHK beim Lippstädter Altstadtlauf.

2004

Essen-Marathon (3:55:25 Std.).

2005

Platz 1 über 5 km (22:28 Min.) beim Gütersloher Stadtlauf in der AK M55.

Platz 1 über 5 km (23:04 Min.) in Hamm in der AK M55.

2006

Platz 6 über 10 km (47:49 Min.) beim Verler Straßenlauf in der AK M55.

2007

Platz 1 über 5 km (23:08 Min.) beim Paderborner Osterlauf in der AK M60.

Platz 3 über 10 km (48:29 Min.)  beim 12.LSF Straßenlauf in der AK M60.

Essen-Marathon (3:57:45 Std.) .